育毛にノコギリヤシが良いのはなぜ？

ノコギリヤシが育毛に良い理由

まず、私たちの体内には5a-リダクターゼという酵素が存在しています。この5a-リダクターゼは頭皮の皮脂線にも多く存在しています。

5a-リダクターゼは男性ホルモンの一種であるテストステロンをジヒドロテストステロンというより強力な男性ホルモンに変換してしまいます。ジヒドロテストステロンが増えすぎると育毛が邪魔されしまいます。さらにジヒドロテストステロンは毛母細胞の働きを弱め、抜け毛の大きな原因ともなるのです。

ノコギリヤシの有効成分にはこの酵素5aリダクターゼの生成を抑制する効果があるので、頭皮の皮脂線でジヒドロテストステロンの増加も抑制し、抜け毛予防に効果的です。それではそもそも、5a-リダクターゼという酵素は何のために存在しているのでしょうか。

男性ホルモンのテストステロンは骨、筋肉、精子を作ったり、性欲を保ったり、男性には欠かせないホルモンの1つです。5a-リダクターゼはこのテストステロンを補助する役目を持っていて、健康な体をつくるためには本来必要な酵素なのです。

大切な存在ですが、バランスが崩れると髪の毛にとって悪い影響を与えてしまうのです。ノコギリヤシはそれらのバランスを保つ働きをしてくれるのです。

ノコギリヤシの果実を日本で入手することは困難ですが、育毛に良い植物ということで多くのサプリメント会社が注目し、サプリを製造・販売しています。

サプリを選ぶ際には1日に有効とされている320mgのノコギリヤシ成分が含まれているかをきちんと確認して購入しましょう。

また、髪の毛の生成にも欠かせない亜鉛など、育毛をサポートする他の栄養素も豊富に含まれているかどうかも、商品を選ぶポイントになってきます。

このように考える人も中に入るでしょう。

確かに育毛剤や育毛シャンプーなど育毛と名の付く商品があふれている中で、サプリメントまでは手が回らないという声も多いです。

ここではなぜサプリメントを飲むかという疑問を考えていきます。

ノコギリヤシのサプリメントは、脱毛を抑制するエキスがメインのサプリメントです。

体内から直接血液を通じて作用する為、成分がしっかり届くというのがポイント。

育毛剤のように塗っても浸透しにくかったり、部分部分しかぬれないということはありません。

重要なのは体内からしっかりと脱毛を抑制していくことで、育毛剤の髪の毛の成長を促進するという効果を底上げすることができます。

髪を成長させていても、どんどん抜けていってしまっては効果は半減です。

トータルで効率良い育毛を考えた場合、ノコギリヤシによる脱毛抑制とその他の育毛法というのは相性がよく優れたコンビになるでしょう。

育毛にとって重要な要素に、食べ物を気をつけるというものがあります。

食べ物は馬鹿にできなくて、髪の毛を作るのも、作る為の栄養を送るのも、ホルモンのバランスを整えるのも全て食べ物にかかってきます。

育毛剤をいかに使っても、栄養が無ければ髪は育ちませんからしっかりと栄養を取ることは必須項目です。

しかし普段毎日完璧な食事なんて無理です。育毛のためにいい食事を毎食とれるはずも無く、栄養の不足は起こりえます。

そこで、不足したミネラルやビタミンを補給するものとしてサプリメントがあるのです。

そのためサプリメントはどんな製品でも、扱いは「食品」です。まず食べ物ありきということを忘れないようにしましょう。